Kansızlık, kırmızı kan hücrelerinde bulunan ve oksijen taşımakla görevli hemoglobin miktarının azalmasıyla ortaya çıkar. Nefes alırken akciğerlerden alınan oksijenin taşınmasını sağlayan hemoglobin, vücutta hayati bir rol üstlenir. Kanda hemoglobin sayısının yeterli seviyelerde olmaması durumunda demir eksikliği meydana gelir ve bu durum kansızlık (anemi) olarak adlandırılır. Erkeklerde hemoglobin değerlerinin 13 g/dl, kadınlarda ise 12 g/dl'nin altında olması kansızlık göstergesidir. Altı yaşındaki çocuklarda 11 g/dl, 6-15 yaş arasındaki çocuklarda ise 12 g/dl'nin altındaki değerler kansızlık işareti olarak kabul edilir. Dünyada kadınların yaklaşık %30-40'ı, erkeklerin ise %20'si kansızlıkla mücadele etmektedir. Bu vakaların %90'ında kansızlığın sebebi demir eksikliğidir. Demir eksikliğine bağlı kansızlık, kabızlığa yol açan önemli faktörlerden biridir.

Dengesiz beslenme ve hazır gıdaların tüketimi, vücudun ihtiyaç duyduğu demirin emilimini engeller. Bu durum, kabızlık gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Demir emiliminin yetersizliği, birçok hastalığa neden olduğu gibi bağırsaklardan demirin vücuda alınmasını da olumsuz etkiler. Kronikleşmiş bağırsak hastalıkları ve sindirim bozuklukları, kabızlık gibi problemlere zemin hazırlar.

Vücutta gerekli olan kan miktarının yeterli olmaması, birçok organın yanı sıra bağırsakların da işlevini yerine getirmesini engeller. Tembelleşen bağırsak sendromu ile kabızlık sorunu ortaya çıkar. Ancak kansızlık (anemi) kendini hemen belli etmez ve vücutta belirgin bir semptom göstermeyebilir. Bu nedenle kansızlık teşhisi için kan tahlili gereklidir. Kabızlık gibi belirtiler kansızlığın en yaygın semptomları arasında yer alır. Bu durumda bir doktora başvurulması ve gerekli testlerin yapılması önerilir. Kan tahlili ile kandaki alyuvarlar, hemoglobin, serum ferritin düzeyi ve demir bağlama kapasitesi incelenerek demir eksikliği ve kabızlık nedenleri belirlenir. Bu işlem zor değildir ancak bazen Akdeniz anemisi ile karıştırılabilir, bu nedenle dikkatle değerlendirilmelidir.

Kansızlığın kabızlık yaptığı daha önce belirtilmişti. Peki, bu hastalığın tedavisi mümkün müdür? Bağırsak emilim bozukluğu ve buna bağlı olarak kabızlık yaşayanlar demir ilaçları kullanabilirler. Ancak hap şeklinde demir almak istemeyen hastalar için kalçadan yapılan demir iğneleri de mevcuttur. Demir ilaçlarının ve iğnelerinin yan etkileri olabilir. Kalçadan yapılan iğnelerde yanma, ağrı ve alerji gibi rahatsız edici durumlar ortaya çıkabilir. Hap olarak kullanılan ilaçlarda ise bulantı, kusma ve kabızlık görülebilir. Bu nedenle hastaların mutlaka doktor kontrolünde tedavi olmaları gerekmektedir.