Bebekler, doğdukları andan itibaren özellikle ilk bir yıl içinde oldukça hızlı bir büyüme gösterirler. Doğduklarında yaklaşık 3 kilogram olan bebekler, bir yaşına geldiklerinde yaklaşık 9 ila 10 kilogram arasında bir ağırlığa ulaşırlar. Bu hızlı büyüme, bir yıl içinde yaklaşık üç kat artış anlamına gelir. İlk yıl içinde %300 oranında büyüme gösteren bebeklerin, ikinci yılda büyüme hızı %30'a düşer. Bebeklerin vücutlarındaki dokulara ihtiyaç duydukları oksijeni taşıyan kırmızı kan hücrelerindeki hemoglobin molekülleri, demir mineralleri içerir. Kansızlık yaşayan bebeklerde, kandaki hemoglobin düzeyinde düşüşler meydana gelir. Bu durum, bebeklerin yeterli oranda mineral ve demir alamadıklarında, vücutlarında taşıyan hemoglobin moleküllerine yeterli demirin ulaşmamasıyla sonuçlanır. Bebeklerin kırmızı kan hücrelerindeki hemoglobin miktarında azalmalar görülebilir.

Bebekler, doğduklarından itibaren ilk 6 ay mutlaka sadece anne sütü ile beslenmelidir. Anne sütü, bebeklerin ihtiyacı olan tüm besin maddelerini içerir ve üçüncü aydan itibaren demir desteği sağlar. Eğer bebek, yeterli anne sütü alamıyorsa veya hiç alamıyorsa, demir içeren mamalarla beslenmesine özen gösterilmelidir. Bebekler, 6. aylarını tamamladıktan sonra ek gıda alımına başlarlar. İlk başlarda bebekler her türlü besin maddesini yeterli oranda tüketemeyebilirler. Bu nedenle, bebeklere hazırlanan çorbalar veya diğer yemekler mutlaka demir içeriği yüksek besin maddeleri ile hazırlanmalıdır. Bebek bir yaşına geldiğinde dişleri de çıktığı için, yeşil yapraklı sebzeler, beyaz ve kırmızı et, baklagiller gibi besinler özellikle demir açısından zengin olan besin maddeleridir. Bu besinlerin dışında, bebeklerin demir alımını artırmak için domates, limon, portakal gibi C vitamini içeren gıdalar ile beslenmesi de unutulmamalıdır. Bebeklerin yaşlarına ve ihtiyaçlarına göre beslenmeleri, kansızlık problemini büyük ölçüde engellemeye yardımcı olur.

Anne sütü, bebeklerin ilk altı ayda alması gereken en önemli besin kaynağıdır. Bunun yanı sıra, bebeklerde kansızlığa iyi gelen diğer besinler şunlardır:

Bebeklerin ay ve yaşlarına göre bu besin maddelerini uygun pişirme teknikleri ile hazırlayarak güvenle yedirebilirsiniz. Bu besin maddeleri, bebeklerin sadece kansızlık ihtiyacını karşılamakla kalmaz, aynı zamanda C vitamini ve A vitamini ihtiyaçlarını da giderir.